Публикации

11.02.2026
Здоровье
Внуков нянчить — здоровью вредить: быть «бабушкой-эгоисткой» оказалось полезно для здоровья

«Я догадывалась, что внуки мне вредны»: пенсионерам старше 60 лет советуют не злоупотреблять общением с малышами.

09.02.2026
Здоровье
В каком возрасте бросать курить особенно рискованно? Ответ нарколога

Мне казалось, что бросить курить просто, пока личный опыт и визит к специалисту не показали, насколько сложна никотиновая зависимость.

08.02.2026
Спорт
Когда возраст не помеха: как 70-летние жители Актау занимаются моржеванием

Наталье Климовой – 70 лет, Илье Васильеву – 68. Возраст по документам - не помеха для ежедневного купания в ледяной воде. Каждое утро они приходят на берег моря и отмечают: моржевание – это «наркотик», оно затягивает и не отпускает.

05.02.2026
Спорт
“Старость не застанет меня дома“: 75-летняя казахстанка покоряет марафоны

Костанайская бегунья Тамара Бабич в морозные дни выходит на пробежки, поражая прохожих не только своей закалкой, но и возрастом, рассказывает Tengri Life.

04.02.2026
Здоровье
Гастроэнтеролог раскрыла пользу самой бюджетной крупы для здоровья

Это незаслуженно недооценённый продукт. Гастроэнтеролог Светлана Черепицына советует обратить внимание на скромную, но мощную по своим свойствам перловку.

03.02.2026
Здоровье
Почему опасно покупать очки без консультации офтальмолога?

Покупка очков без предварительной полноценной консультации врача-офтальмолога — это не экономия, а серьезный риск для здоровья глаз!

Мы в соцсетях