Публикации

Как обучение музыке способно поддержать память и мышление после 60 лет.

Фитнес-инструкторами к концу 2025 года стали 70 пенсионерок в Липецкой области.

Ученые получили новые данные о пользе греческого йогурта для здоровья костей у людей старше 55 лет. Результаты исследования опубликованы в международном научном журнале Nutrients.

Вы только посмотрите на эти фото до и после!

Что читает офтальмолог по вашим глазным сосудам?

С возрастом многие начинают замечать потерю упругости кожи на внутренней стороне рук, что связано с ослаблением трицепсов и ухудшением осанки. Однако это можно исправить с помощью простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях всего за 10 минут.