Публикации
7 июля 1924 года родилась Наталья Бехтерева — одна из самых известных исследовательниц человеческого мозга. Внучка великого Бехтерева, она пережила гибель отца, разлуку с матерью и блокаду, но впоследствии заглянула в мозг глубже многих. И была уверена: старости не существует, пока мы сами того не захотим. Рассказывает Владимир Барышев, автор «Наука Mail»
Фаина Раневская еще десятилетия назад говорила о принятии себя, умении отпускать лишнее и не зависеть от чужих оценок. Ее советы остаются актуальными для тех, кто ищет внутренний баланс и хочет научиться радоваться жизни.
Тамара Лысенко каждый день строчит на швейной машинке нижнее белье для наших солдат, выполняющих свой долг на СВО.
Главным фитнес-трендом 2026 года стала японская интервальная ходьба, показавшая взрывной рост популярности. Это 30-минутная тренировка, состоящая из чередования быстрой медленной ходьбы.
Метод укрепляет сердце, развивает силу, повышает выносливость, омолаживает клетки и способствует сжиганию жира. Он был разработан в Японии на основе исследований и доказал свою эффективность в борьбе с возрастными изменениями давления и мышечной силы.
О ней говорят: трудолюбивая, расторопная, к ее советам прислушиваются и очень уважают. У Ырзакуль-аже 4 сына, 4 дочери, 24 внука, 13 правнуков.
Лариса Лужина в марте отметила 87-й день рождения и снялась в фантастической фотосессии в новой рубрике «Легенда» журнала «Караван историй».