Публикации

Новое исследование, посвященное влиянию силовых нагрузок на пожилых, показало, что люди в возрасте даже под 90 лет, которые прежде не занимались подобными упражнениями, могут добиться ощутимых успехов в тренировках с утяжелением.

С удовольствием публикуем рассказ нашей читательницы.

Роберт Крафт никогда не занимался профессиональным спортом, и не участвовал в забегах, не ставил рекордов. Кроме одного личного — рекорда по постоянству, благодаря которому его знают далеко за пределами родного Майями.

Арина С. из Рязани поделилась в соцсетях фотографиями учебника, который она сделала для своей мамы.

8 октября на домашнем матче «Арсенала» против «Сокола» тульские бабушки связали красно-желтые шарфы прямо на трибунах во время игры.

Поздравить своих пожилых родственников с Днём бабушек и дедушек, который традиционно отмечают в нашей стране 28 октября, поможет Почта России.