Публикации

29.03.2026
Увлечения
81-летняя турчанка осваивает новые хобби

Эсме Далгыч из города Чорума начала свой образовательный путь много лет назад, когда её первый ребёнок пошёл в школу.

28.03.2026
Увлечения
Самарский коллекционер собрал более 5 тысяч марок

Откровенное интервью с самарским коллекционером.

Как играть по новым правилам после 50 лет

Демография 2020-х годов такова: в России живут 52 млн человек в возрасте 40–64 лет и 40 млн молодых людей. Рано говорить об отмене эйджизма, но фокус внимания постепенно переводится на 50-летних и старше — активных, ухоженных, образованных, стабильных, платежеспособных и развивающихся.

Как бороться с нарушениями сна?

Бессонница? Частые пробуждения? Утром как после марафона? Поможет эксперт - сомнолог Фазиль Мамедов

25.03.2026
Здоровье
Арахисовая паста улучшает мышцы у пожилых: нужно всего три ложки в день

Кажется, что падения и слабость в ногах — это просто «возраст». Но учёные всё чаще находят неожиданные способы замедлить этот процесс.

23.03.2026
Здоровье
Россиянам назвали топ-5 самых вредных продуктов для пожилых людей

ОСН: соленья и маринады возглавляют топ вредных продуктов для пенсионеров.

Мы в соцсетях