Публикации

26.11.2025
Здоровье
Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение

Правда, пока они изучили влияние только одного приложения.

24.11.2025
Здоровье
Clinical Nutrition: жареный арахис улучшает память и работу мозга

Специалисты из Маастрихтского университета в Нидерландах обнаружили, что ежедневное употребление жареного несолёного арахиса способствует укреплению когнитивных функций и замедляет старение мозга.

Модница 50+ искусно прячет большой живот под одеждой — смотрим её хитрости

Она не пользуется корректирующим бельём и не носит балахоны, но выглядит стройнее, чем есть на самом деле. В чем же её секрет?

Куда перебираются на зиму российские пенсионеры: пять доступных направлений у моря

Идея провести холодные месяцы где-нибудь у тёплого моря кажется многим пенсионерам несбыточной мечтой, доступной лишь тем, у кого солидные накопления. Но на практике это вполне реальная альтернатива жизни в условиях русской зимы.

17.11.2025
Здоровье
Как изменить питание после 40 лет без фанатизма

После сорока тело начинает играть по своим правилам. То, что раньше «сгорало без следа», теперь откладывается на бедрах, стакан сока вызывает сонливость, а кофе по вечерам бессонницу.

Мы в соцсетях