Неожиданное преимущество одинокой старости обнаружили учёные
Одинокие пожилые люди живут дольше – к такому выводу пришли авторы масштабного исследования, которое проводили за рубежом. Также специалисты объяснили причины этого, сообщает портал Psychologies.ru.
Команда учёных изучила данные более чем 380 тысяч человек в возрасте от 65 лет. Пожилые люди каждый день получали помощь от родственников или социальных работников, но при этом жили одни. Аналитики сравнили их шансы на продолжительную старость с теми, кто переехал к близким людям или в дом престарелых.
Результаты научной работы опубликовали в медицинском журнале Journal of the American Medical Directors Association. В ходе эксперимента исследователи учли большое число факторов – возраст, пол, условия проживания, состояние здоровья: наличие или отсутствие рака, сердечной недостаточности, физические способности, память, внимание и прочее. В итоге были получены неожиданные результаты.
Среди социализированных респондентов уровень смертности оказался более высоким, чем среди одиноких стариков. По мнению специалистов, этому есть несколько объяснений. Самостоятельные пожилые люди вынуждены мобилизовать все силы, чтобы заботиться о себе. Также они чаще пользуются медицинскими услугами – это позволяет раньше выявлять проблемы со здоровьем и тем самым продлевать жизнь.
Ещё один аргумент звучит в пользу одиноким женщинам. Им не надо выполнять роль сиделки для партнеров, поэтому у них остается больше ресурсов для себя, и внимания к своему состоянию.
«Никто не говорит о том, что тотальный отказ от общения может быть полезен. Мы социальные существа, и нам нужны контакты, взаимная поддержка, обмен информацией. Но вот возможность дольше оставаться самостоятельными, похоже, действительно очень важна», – отмечают авторы Psychologies.ru.
Читайте также:
Чем старше, тем толще: как похудеть в 40+
У современных девушек меньше риск деменции, чем был у их бабушек
Эксперт: Российские препараты против старения будут рассчитаны на любой возраст
НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
|
|
|
|
|
|
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
Наверняка, у вас ни раз было такое, что после встречи с друзьями или рабочего дня, полного совещаний и разговоров вы ощущаете разбитость и пустоту внутри. И нет, вы ни с кем не ссорились, не ругались, могли даже прекрасно проводить время, но хочется тишины и чтобы никто не трогал...
Польза ходьбы давно не оценивается сухой статистикой: современные исследования развенчали миф о 10 тысячах шагов, показав, что реальная польза рождается не в цифрах на экранах шагомеров, а в самом процессе движения.
