Учиться не поздно: как получить образование во взрослом возрасте

Получить высшее образование можно в любом возрасте, главное — желание. Разбираемся, как взрослому человеку поступить в вуз, выбрать формат и вписать учебу в загруженный график

Образование во взрослом возрасте — не редкость, а все более заметный тренд. Кто-то не успел поступить в юности, кто-то хочет освоить новую профессию или получить диплом «для себя». Но даже когда мотивация есть, многие сталкиваются с вопросами: с чего начать, какие форматы доступны, как все совместить с работой и семьей. Вместе с экспертами разбираемся, как снова сесть за парту и получить заветный диплом, будучи взрослым.

Почему взрослые все чаще идут учиться

Сегодня учеба после 30, 40 и даже 50 лет перестала быть чем-то исключительным. Напротив, это становится новой нормой. Меняется отношение к возрасту: зрелость все чаще воспринимается не как ограничение, а как время для переосмысления и личного роста. Люди осваивают другие профессии, чтобы вернуться к тому, что когда-то не получилось, или чтобы просто обрести новые впечатления. Однако смена сферы деятельности и выход на новую траекторию — это не только про вдохновение, но и про объективные трудности.

Марина Дульцева, карьерный консультант и IT-ментор в компаниях «Эйч» и hh.ru, выделяет несколько вызовов для взрослого человека:

Финансовая турбулентность. Период активного обучения часто сопровождается падением дохода на 30–50%. Эксперт советует заранее подготовить финансовую подушку хотя бы на полгода или рассмотреть гибридные форматы: например, совмещать учебу с частичной занятостью.

Возрастные предубеждения. Несмотря на законодательство, в некоторых сферах — особенно в digital и IT — сохраняется скрытая дискриминация. Где-то «возрастной потолок» негласно обозначен как 35 лет.

Кризис профессиональной идентичности. Когда опытный руководитель оказывается в позиции новичка, это может ударить по самооценке. Кроме того, при смене профессии нередко меняется и окружение.

Сложности с трансфером навыков. Мягкие навыки действительно переносятся между профессиями, но работодателю это не всегда очевидно. Соискателю приходится отдельно «упаковывать» опыт, чтобы показать его пользу в новой роли.

Тем не менее, тренд на смену профессии среди взрослых действительно растет. Люди пересматривают приоритеты, переоценивают роль работы в жизни и все чаще решаются на профессиональный поворот.

Марина Дульцева отмечает: «Ключевой вывод: люди больше не хотят терпеть — они ищут дело, которое дает и доход, и удовлетворение, и баланс работы и жизни. И это здоровый тренд».

Растет и технологическая доступность: дистанционные платформы, модульные форматы, вечерние и гибридные программы позволяют учиться в любом возрасте и с любого устройства. Даже если у человека есть семья, работа и «взрослая рутина», он может подобрать подходящий темп и формат.

Вузы и образовательные платформы подстраиваются под этот запрос: создают курсы без привязки к расписанию, предлагают поддержку кураторов и адаптируют материал под аудиторию. Образование все меньше ассоциируется с «корочкой» и все чаще становится важным шагом к пониманию себя — с паузами, поворотами и новыми точками старта.

С чего начать, если решили получить высшее

Первый шаг — понять, зачем вам образование. Это может быть желание сменить профессию, развить уже имеющуюся экспертизу или просто закрыть внутреннюю потребность. Мотивация важна: она помогает не перегореть в первые месяцы, особенно если обучение предстоит совмещать с работой, семьей и другими обязанностями.

Дальше — выбор направления. Если вы хотите использовать образование как инструмент карьерного перехода, стоит уделить внимание сферам, где возраст и опыт скорее воспримут как преимущество, а не барьер. Если же диплом нужен «для себя» — подойдут любые программы, которые резонируют лично с вами.

После этого стоит определиться с форматом. Классическое очное обучение подходит тем, кто готов временно отказаться от занятости или уже вышел на пенсию. Более универсальны программы с гибким графиком — вечерние, заочные и онлайн. Вечерняя форма предполагает занятия в будни после работы, заочная — очные сессии несколько раз в год при самостоятельной подготовке между ними. Все варианты позволяют совмещать учебу с занятостью и семейной жизнью. Кроме того, многие вузы предлагают модульное обучение — формат, в котором учебные дисциплины разделены на блоки. Каждый модуль изучается последовательно, обычно с промежуточной аттестацией. Это отличается от классического формата, где все предметы идут параллельно и сдаются в конце семестра.

Следующий шаг — изучить доступные предложения. Это могут быть как государственные, так и частные вузы, онлайн-университеты и платформы с аккредитацией. Важно обратить внимание на формат обучения, стоимость, наличие бюджетных мест, отзывы выпускников, а также наличие лицензии образовательного учреждения.

Какие есть варианты поступления

Вариантов получить высшее образование во взрослом возрасте — больше, чем может показаться на первый взгляд. Главное — заранее уточнить правила приема в выбранном вузе: у каждого могут быть свои особенности.

Самый формальный способ — сдать ЕГЭ. Он подойдет тем, кто окончил 11 классов или колледж — неважно, было ли это 5 лет назад или 15. Сертификат действует четыре года, так что пересдавать экзамен каждый год не обязательно. Кроме того, при наличии диплома об СПО (среднем профессиональном образовании), можно узнать о возможности зачисления на ускоренную программу обучения — решение будет зависеть от конкретного вуза.

А если вы давно учились в вузе, но не окончили его, у вас все равно есть возможность получить первое высшее образование бесплатно — для этого также нужно сдать ЕГЭ.

Но единый государственный экзамен нужен не всегда. В большинстве случаев вузы могут предложить альтернативный вариант — сдачу внутренних экзаменов. Их сложность и структуру определяет само учебное заведение, поэтому подготовке стоит уделить особое внимание.

Вариант для тех, кто хочет полностью контролировать темп учебы, — экстернат. Некоторые вузы позволяют подготовиться к итоговой аттестации самостоятельно и пройти экзамены без привязки к расписанию. Среди них — Московский государственный юридический университет имени О.Е. Кутафина, Санкт-Петербургский горный университет, Алтайский государственный университет и другие. Такое обучение требует высокой мотивации, но дает максимум гибкости.

В большинстве случаев второе высшее образование в России можно получить только платно. Исключения — обучение новой профессии в сфере культуры, наличие диплома о высшем военном образовании или инвалидность, оформленная после получения первого высшего образования. Стоимость обучения на платном отделении может быть существенной, но при этом открываются возможности: нет жесткой конкуренции, есть выбор формата и часто — возможность учиться дистанционно.

Как учиться взрослому человеку

Учеба во взрослом возрасте требует других подходов — и к себе, и к самому процессу. Такие студенты обычно учатся осознанно: они знают, зачем пришли, что хотят получить и как будут использовать знания. А вот с ресурсами — временем, вниманием, силами — уже сложнее. Поэтому ключевое правило — не стараться делать все идеально, а выстроить рабочий ритм.

София Труцуненко, руководитель группы методологии IT-направления образовательного холдинга Skillbox, подчеркивает, что для взрослых особенно важны практика, посильность и применимость.

«Взрослая аудитория приходит за конкретным результатом и прикладными навыками. Студенты магистратур участвуют в проектах Skillfactory (входит в образовательный холдинг Skillbox), где работают с кейсами от компаний. Такой формат помогает связать теорию с задачами бизнеса: по данным нашего внутреннего исследования, выпускники, участвующие в синхронных проектах Skillfactory, трудоустраиваются в 2 раза чаще, а 75% отмечают, что участие в проектах помогло им достичь карьерных целей.

Важно и то, как структурирован сам курс: материал делится на небольшие блоки, которые можно проходить в индивидуальном темпе — это снижает нагрузку и помогает встроить обучение в повседневный график», — отмечает эксперт.

Еще один ключевой момент — поддержка. Если вы учитесь и одновременно работаете, важно обговорить это с близкими. Даже простая договоренность может серьезно снизить уровень стресса. В вузе также не бойтесь обращаться за помощью — к преподавателям, кураторам или тьюторам. София Труцуненко уверена, что участие в дискуссиях с другими слушателями, доступ к учебному сообществу и возможность оперативно задавать вопросы специалисту помогают довести обучение до результата.

Большое значение имеет связь с преподавателем: более зрелые студенты строже оценивают наставника, ценят экспертность и наличие практического опыта, а также возможность получить развернутую обратную связь.

Если чувствуете, что не справляетесь — делайте паузы. Лучше на неделе сделать меньше, чем выгореть и бросить навсегда. Учеба — это марафон, а не спринт.

Полезно подключать техники запоминания и самопроверки: конспекты, совместные разборы с другими студентами и флеш-карточки, где с одной стороны написан вопрос или термин, а с другой — ответ или пояснение. Главное — не сравнивать себя с другими: у вас свой ритм, опыт и цели.

Где искать программы и как оплачивать

Современное высшее образование стало очень гибким — и по формату, и по способам оплаты. Сегодня можно подобрать программу под любой график и бюджет, главное — знать, где искать и на что обращать внимание.

Для начала — классические вузы. Большинство государственных и частных университетов предлагают вечерние, заочные и дистанционные формы обучения. У многих есть специальные программы второго высшего образования, магистратуры или ускоренные треки на базе уже имеющегося диплома. Такие курсы часто короче по срокам и адаптированы под взрослую аудиторию.

Второй вариант — аккредитованные онлайн-платформы, которые сотрудничают с вузами. Они дают юридически признанный диплом и при этом позволяют учиться в любом темпе. Стоит смотреть на формат занятий, наличие поддержки и на способы прохождения аттестации. «В Skillfactory мы разрабатываем магистратуры совместно с вузами-партнерами, отталкиваясь от кейсов, с которыми студент столкнется в профессии, и от навыков, которые действительно востребованы рынком. Мы видим, что такой формат востребован: в 2024 году на программы онлайн-магистратур поступили 1122 студента, и более 30% из них — взрослые люди старше 35 лет», — говорит София Труцуненко.

Что касается оплаты — здесь тоже есть выбор. Если речь идет о первом высшем образовании, можно претендовать на бюджетное место. Второе высшее, как правило, платное, но у вузов часто есть гибкая система скидок и рассрочек.

Также можно использовать:

Программы центра занятости — в некоторых регионах действуют субсидии на профобучение и переобучение;

Гранты и стипендии от вузов — вторые чаще всего доступны на приоритетных направлениях, востребованных на рынке труда;

Целевое обучение от работодателя — компании могут оплачивать обучение, если оно соответствует задачам сотрудника в команде.

Что выбрать, если не вуз

Высшее образование — не единственный путь. Если цель — не диплом, а новые навыки, карьерный поворот или быстрая адаптация к рынку, можно выбрать другие форматы. Они короче, практичнее и часто дешевле.

Один из самых популярных вариантов — программы профпереподготовки. Они рассчитаны на взрослых с опытом и уже имеющимся образованием, занимают от трех месяцев до года и позволяют получить квалификацию по новой специальности.

Если формально диплома вообще нет, можно рассмотреть поступление в колледж. Некоторые из них работают по вечерней или дистанционной модели, а по ряду направлений обучение может быть даже актуальнее: там больше практики, и можно быстрее выйти на работу.

Для тех, кто хочет учиться онлайн, есть цифровые университеты и платформы, где собраны лицензированные курсы с возможностью сертификации. Их плюс — гибкость и современный подход к обучению.

Кроме того, все чаще развиваются корпоративные образовательные программы — например, для начинающих разработчиков, дизайнеров или аналитиков. Их предлагают крупные IT-компании, банки и сервисные бизнесы. Нередко обучение там становится первым шагом в процессе найма.

Если важны не только знания, но и среда, можно попробовать наставничество или стажировку — формат, в котором обучение идет через включение в реальные задачи. Такие практики набирают популярность в стартапах, образовательных проектах и IT. А если нужно просто попробовать новое и не связываться с долгосрочным курсом — подойдут интенсивы и краткосрочные программы. Это может быть отличный способ понять, насколько выбранная сфера действительно откликается, прежде чем вкладываться в серьезную учебу.

Марина Дульцева уверена: неважно, как именно вы учитесь — есть универсальные лайфхаки, которые пригодятся всем.

Для обучения. Выбирайте программы, где можно применять знания на практике — например, защищать проект или решать реальные кейсы. Это не только повышает мотивацию, но и помогает сформировать портфолио.

Для уверенности. Заведите дневник «маленьких побед» и фиксируйте каждый шаг — даже если это всего лишь прочитанная статья, новый термин или разговор со специалистом. Такой подход помогает видеть прогресс и не терять фокус.

Для нетворкинга. Не начинайте диалог с просьбы «Можно задать пару вопросов?» — такая формулировка редко вызывает отклик. Лучше написать: «Я сделал вот это, подскажите, что можно улучшить?» — так вы демонстрируете активность и уважение к чужому времени. По наблюдению эксперта, такой подход работает в три раза лучше.

Главное — помнить: учеба во взрослом возрасте не обязана быть классической. Сегодня можно собирать свое образование как конструктор — из того, что работает именно для вас.

Чек-лист

Понять свою мотивацию — зачем вам образование именно сейчас: сменить профессию, углубить знания в своей сфере, повысить статус, исполнить личную мечту или получить диплом «для себя».

Оценить свои ресурсы — сколько времени, сил и внимания вы готовы вкладывать в учебу, сможете ли совмещать ее с работой, семьей и другими делами.

Выбрать подходящий формат — очный, вечерний, заочный, дистанционный или модульный, с учетом графика и способности к самоорганизации.

Изучить направления, которые подходят под вашу цель — практичные и востребованные на рынке, либо те, что откликаются лично вам.

Уточнить условия поступления — есть ли вступительные экзамены, можно ли использовать результатам ЕГЭ прошлых лет, доступны ли программы второго высшего или ускоренного обучения на базе уже имеющегося диплома.

Собрать информацию о вузах — посмотреть сайты, поговорить с приемными комиссиями, узнать про поддержку для взрослых студентов, сравнить стоимость, рассрочку, отзывы.

Продумать финансовую сторону — узнать про бюджетные места, налоговый вычет, гранты, оплату от работодателя, использование маткапитала или госпрограмм.

Сделать первый шаг — подать документы, пройти вступительные или записаться на подготовительные курсы.

РБК

Читайте также:

Реабилитация возраста: как опыт работников 50+ меняет правила на рынке труда

Британцы старше 60 лет активно запускают бизнес: от пекарен до биотехнологий

Баба — «не ягодка», а дед — «не огурец»

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ