Ученые нашли способ улучшить обмен веществ в пожилом возрасте

Ученые из Техасского института A&M обнаружили, что ограничение потребления фолиевой кислоты повышает гибкость метаболизма и замедляет старение мышей. Результаты исследования опубликованы в журнале Life Science Alliance (LSА).

Фолат (фолиевая кислота) — это витамин группы B, необходимый для роста и развития клеток. Многочисленные исследования показали, что он эффективен в предотвращении врожденных дефектов. Этот витамин содержится в таких продуктах, как листовая зелень, цитрусовые, дрожжи, печень, мед, злаковые и бобовые. Ученые отметили, что многим людям известно о полезных свойствах фолиевой кислоты, поэтому витаминные добавки на ее основе активно продаются в аптеках и интернет-магазинах.

Чтобы выяснить, оказывает ли потребление этого витамина какие-либо нежелательные эффекты, ученые провели эксперимент на мышах. При ограничении фолата исследователи наблюдали замедление процессов, связанных с ростом и созданием новых клеток, но при этом выявили повышение гибкости метаболизма у животных. Также ученые обнаружили, что мыши, которых посадили на диету с низкой долей фолата, дольше не седели по сравнению с животными из контрольной группы, которые получали этот витамин с пищей.

По мнению исследователей, улучшение метаболизма коррелирует с более здоровым старением. Ученые подчеркнули, что активное потребление фолиевой кислоты имеет решающее значение в раннем возрасте для роста и развития. Однако ограничение доли фолиевой кислоты в рационе в более позднем возрасте может улучшить метаболическое здоровье и помочь в достижении долголетия.

Газета.Ru

Читайте также:

Актрисы трагичной судьбы: мужья бросили их к старости

Plos ONE: Музыкальная память с возрастом не слабеет

Популярный блогер Мурашкина сняла в Каслях фильм про своих бабушку и деда

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Поделиться с друзьями

Будьте в курсе событий вашего города

Будьте в курсе событий вашего города

Мы в соцсетях

Новости

28.08.2025
Спорт
Грязь и скорость: как томский пенсионер зажег Сибирь эндуро-гонками

На прошедших выходных под Томском финишировал первый за 10 лет официальный Чемпионат области по эндуро. Однако заявились на него спортсмены со всей Сибири — 87 гонщиков из Красноярска, Новосибирска, Хакасии, Кемерово штурмовали трассы, которые еще два года назад были глухим лесом.
За этим событием — история одного человека, для которого слова «невозможно» не существует.

28.08.2025
Здоровье
Лёгкая походка в любом возрасте! Как укрепить суставы до первых звоночков?

Рассказываем о способах сохранить опорно-двигательный аппарат на долгие годы и забыть о боли.

27.08.2025
Увлечения
Гранфлюенсеры: каких российских блогеров старше 50 лет смотрят зумеры и миллениалы

Кулинарные рецепты блюд из детства, советы по ведению огорода, рассуждения о жизни на пенсии — такой контент сейчас смотрят зумеры и миллениалы.