Профессор Ткачева: резкая потеря веса у пожилых грозит внезапной смертью
Резкая потеря веса у пожилых людей может значительно повысить риск внезапной смерти, заявила главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, профессор Ольга Ткачева в интервью с KP.RU.
Хотя потеря веса часто воспринимается как часть здорового образа жизни, в зрелом возрасте она может быть опасной. Ткачева сослалась на исследование японских учёных, которое показало, что снижение веса на пять процентов и более у людей старше 60 лет связано с более высоким риском смерти, чем даже набор лишнего веса. Наибольшие риски были у участников с низким индексом массы тела. Исследование длилось около 30 лет.
Профессор также подчеркнула, что снижение веса на 10 процентов в пожилом возрасте, особенно через диеты и физические нагрузки, может увеличить вероятность развития онкологических заболеваний. Она призвала пожилых людей крайне осторожно относиться к процессу похудения.
Читайте также:
Размер не помеха стилю: 11 модных образов для пышных дам
Она ярко блеснула — и ушла в 24 года. Судьба легенды сибирского панка Янки Дягилевой
Пенсионер доехал из Омска до Владивостока на велосипеде
НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
|
|
|
|
|
|
Будьте в курсе событий вашего города
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
Подборку из пяти советских фильмов, заслуживающих нового просмотра, представило издание «Петербург 2»
Главным фитнес-трендом 2026 года стала японская интервальная ходьба, показавшая взрывной рост популярности. Это 30-минутная тренировка, состоящая из чередования быстрой медленной ходьбы.
Метод укрепляет сердце, развивает силу, повышает выносливость, омолаживает клетки и способствует сжиганию жира. Он был разработан в Японии на основе исследований и доказал свою эффективность в борьбе с возрастными изменениями давления и мышечной силы.
О ней говорят: трудолюбивая, расторопная, к ее советам прислушиваются и очень уважают. У Ырзакуль-аже 4 сына, 4 дочери, 24 внука, 13 правнуков.