Проживание рядом с водоёмом снижает риск ухудшения когнитивных функций в старости

Согласно новому исследованию, жизнь рядом с водоёмами может стать секретом здоровой и счастливой жизни в старости. Учёные обнаружили, что люди среднего и старшего возраста, живущие вблизи моря, озёр или рек, менее склонны к возрастному снижению умственных способностей. Результаты исследования опубликованы в Ecotoxicology and Environmental Safety.

Эксперты-неврологи, стоящие за исследованием, утверждают, что влажный воздух вокруг больших водоёмов может ограничить загрязнение воздуха, которое ранее связывали с возрастным снижением умственных способностей. Учёные добавляют, что звуки и виды разбивающихся волн и текущей воды снижают уровень стресса и улучшают настроение. В своём исследовании эксперты использовали результаты тестов 35 тысяч мужчин и женщин из обширной базы данных Британского биобанка. Затем их сопоставили с домашними адресами и близостью к озёрам, рекам или морю.

Учёные измеряли память, время реакции, а также вербальное и числовое мышление. Подверженность загрязнению воздуха была рассчитана для каждого адреса. Учёные также приняли во внимание ряд факторов: возраст, образование, вес, диету, артериальное давление и наличие вредных привычек.

Результаты показали, что чем больше воды вокруг жилища, тем медленнее с возрастом ухудшаются умственные способности. У тех, у кого в радиусе 300 метров от дома много синего пространства, риск когнитивных нарушений был на 13,2 процента ниже по сравнению с проживающими подальше от водоёмов. Эффект был ещё более выраженным при высоком загрязнении воздуха.

Узнай

Читайте также:

124-летняя китаянка раскрыла неожиданный секрет долголетия: простая еда из риса и сала

Сочетание витаминов: какие комбинации полезны, а какие — вредны

Норман Казинс: Человек, рассмешивший смерть

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Поделиться с друзьями

Будьте в курсе событий вашего города

Будьте в курсе событий вашего города

Мы в соцсетях

Новости

02.08.2025
Люди
Пенсионер отказался от поездки в Мекку и отдал все накопления нуждающимся детям в Павлодаре

После смерти жены он начал копить деньги, чтобы осуществить заветную мечту — совершить хадж.

01.08.2025
Здоровье
«Вызывала на нас с мужем милицию»: как справиться с болезнью близкого, который перестает тебя узнавать?

После смерти отца Татьяна забрала к себе маму, которая чувствовала себя одинокой и ненужной. У пожилой женщины всегда был непростой характер, но однажды вечером, три года назад, она превзошла себя.

Бабушка-путешественница: в России выросло число туристов старшего поколения

Для поездок они выбирают как российские точки притяжения, так и зарубежные страны.