В Китае 71-летний пенсионер стал звездой легкой атлетики
Цзинь Хуэй стал первым китайцем старше 70 лет, пробежавшим 100 метров менее чем за 14 секунд, завоевав пять золотых медалей на соревнованиях. Это состязание, в котором участвуют спортсмены в возрасте от 35 до 84 лет, стало настоящим триумфом для пенсионера.
«Я участвовал в пяти соревнованиях этого турнира и во всех из них завоевал золотые медали. Установление рекордов было самым счастливым моментом в моей жизни. Так приятно преодолевать свой предел», — поделился своими эмоциями мужчина.
Хуэй добавил, что открыл для себя легкую атлетику только после выхода на пенсию в 2008 году, когда работал подсобным рабочим на сталелитейном заводе во Внутренней Монголии.
Успех китайца вдохновил многих его соотечественников заняться спортом. Однако врачи предупреждают, что спринт может быть рискованным для здоровья людей старше 70 лет, и рекомендуют предварительно консультироваться с врачом перед началом интенсивных физических нагрузок.
Читайте также:
«Бабушка Люда не любит проигрывать!»
Казахстанский пенсионер стал чемпионом мира по самбо
59-летняя бодибилдерша из Уральска сломала стереотипы о возрасте
НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
|
|
|
|
|
|
Будьте в курсе событий вашего города
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
Главным фитнес-трендом 2026 года стала японская интервальная ходьба, показавшая взрывной рост популярности. Это 30-минутная тренировка, состоящая из чередования быстрой медленной ходьбы.
Метод укрепляет сердце, развивает силу, повышает выносливость, омолаживает клетки и способствует сжиганию жира. Он был разработан в Японии на основе исследований и доказал свою эффективность в борьбе с возрастными изменениями давления и мышечной силы.
О ней говорят: трудолюбивая, расторопная, к ее советам прислушиваются и очень уважают. У Ырзакуль-аже 4 сына, 4 дочери, 24 внука, 13 правнуков.
60-летняя Эрика Воро, гражданка Литвы, живущая в Германии, выехала на велосипеде из Берлина, чтобы через Россию добраться до самой северной точки Европы — мыса Нордкамп в Норвегии.