Публикации

Наверняка, у вас ни раз было такое, что после встречи с друзьями или рабочего дня, полного совещаний и разговоров вы ощущаете разбитость и пустоту внутри. И нет, вы ни с кем не ссорились, не ругались, могли даже прекрасно проводить время, но хочется тишины и чтобы никто не трогал...

Чтобы вернуться из хаоса мыслей в настоящий момент, помогут практики заземления. Это способ сказать своей нервной системе: «Прямо сейчас я здесь, я в безопасности».

Почитайте вслух! Это очень терапевтическое действо. Ученые доказали, что чтение вслух улучшает восприятие, понимание и запоминание текста.

Влияние бабушек на судьбу внуков оказалось значительно сильнее, чем принято считать. Это влияние складывается из практической помощи с уходом за ребенком, финансовой поддержки семьи и обеспечения эмоциональной стабильности, что напрямую сказывается на психике и развитии детей.

Психолог объяснил важность сохранения связи детей с бабушками и дедушками.

Психолог Морганюк: возрастная дискриминация разрушает качество жизни пожилых.