Публикации

Социальная батарейка: почему мы устаем от людей и как восстановить силы

Наверняка, у вас ни раз было такое, что после встречи с друзьями или рабочего дня, полного совещаний и разговоров вы ощущаете разбитость и пустоту внутри. И нет, вы ни с кем не ссорились, не ругались, могли даже прекрасно проводить время, но хочется тишины и чтобы никто не трогал...

Как перестать тревожиться о будущем: практики заземления для снижения стресса

Чтобы вернуться из хаоса мыслей в настоящий момент, помогут практики заземления. Это способ сказать своей нервной системе: «Прямо сейчас я здесь, я в безопасности».

Британцы подсчитали «эффект бабушки»

Влияние бабушек на судьбу внуков оказалось значительно сильнее, чем принято считать. Это влияние складывается из практической помощи с уходом за ребенком, финансовой поддержки семьи и обеспечения эмоциональной стабильности, что напрямую сказывается на психике и развитии детей.

Общение с бабушками необходимо для психического здоровья детей

Психолог объяснил важность сохранения связи детей с бабушками и дедушками.

«В твои годы пора отдыхать»: психолог дала 5 способов поставить на место любителей давать советы «по возрасту»

Психолог Морганюк: возрастная дискриминация разрушает качество жизни пожилых.

«Нонна-максинг» - молодежь хочет постареть?

В молодёжной среде набирает популярность новое направление, которое называют «нонна-максинг» (от итал. nonna — «бабушка»). В чем суть этого тренда?

Мы в соцсетях