Публикации

Впервые встать на коньки вместе с внуками и гонять на равных? Запросто! В забег вместе с молодёжью? Всегда! Плавать зимой на сапах и моржевать? С удовольствием!

Американец Дэн Литтл в 82 года продемонстрировал уникальное достижение: он пробежал 7 полумарафонов на 7 континентах за 7 дней в рамках серии стартов The Great World Race.

Дорогие друзья, наступает 2026 год, год трудолюбивой лошадки!

Фитнес-инструкторами к концу 2025 года стали 70 пенсионерок в Липецкой области.

Тот факт, что физическая активность полезна для здоровья, сомнений не вызывает. Но вот вопрос о взаимосвязи бега и продолжительности жизни остаётся открытым.

17 лет назад, оставив позади суету городской жизни, майор милиции в отставке Сергей Носиков вернулся в Колесниковку – родное село его предков.