Публикации

11.11.2025
Здоровье
Известный напиток поможет защитить сосуды при сидячем образе жизни

Исследователи из Университета Бирмингема пришли к выводу, что регулярное употребление напитков и продуктов, богатых флаванолами - таких как какао, чай, яблоки и ягоды - помогает нейтрализовать негативное влияние долгого сидения на сосудистую систему.

11.11.2025
Спорт
Петербуржец Василий Хлусевич совершил свой 400-й забег

Участник «Арена Марафона» завершил свой 400-й забег, а общий стаж петербургского бегуна составляет 70 лет.

09.11.2025
Спорт
80-летний казахстанский бегун стал победителем Нью-Йоркского марафона

В Международный аэропорт Астаны прилетел Салтанат Туйтебаев, ставший чемпионом Нью-Йоркского марафона в возрастной категории 80-89 лет.

07.11.2025
Спорт
Так делают японцы, чтобы долго жить и быть здоровыми

Япония — одна из стран, в которой больше всего долгожителей. Мужчины и женщины доживают до глубокой старости, сохраняя ясность ума и хорошую физическую форму. Всё дело в их привычках, уверены врачи.

05.11.2025
Здоровье
Недостаток ходьбы грозит женщинам после 50 лет серьезными проблемами со здоровьем

Для женщин старше 50 лет, вступающих в период менопаузы, поддержание здоровья становится особенно актуальным.

Мы в соцсетях