Публикации

Как бороться с нарушениями сна?

Бессонница? Частые пробуждения? Утром как после марафона? Поможет эксперт - сомнолог Фазиль Мамедов

25.03.2026
Здоровье
Арахисовая паста улучшает мышцы у пожилых: нужно всего три ложки в день

Кажется, что падения и слабость в ногах — это просто «возраст». Но учёные всё чаще находят неожиданные способы замедлить этот процесс.

24.03.2026
Отношения
Россиянам рассказали, почему взрослые женщины выбирают жить с подругами

Психолог Каравайцева: женщины стали чаще выбирать автономную жизнь.

23.03.2026
Здоровье
Россиянам назвали топ-5 самых вредных продуктов для пожилых людей

ОСН: соленья и маринады возглавляют топ вредных продуктов для пенсионеров.

14.03.2026
Здоровье
Исследование: наблюдение за птицами замедляет процесс старения человеческого мозга

Чтобы сохранять острый ум до глубокой старости, необязательно учить семь языков. Вместо этого можно увлечься наблюдением за птицами в их естественной среде обитания.

12.03.2026
Отношения
Необычная история любви: 60-летний белорус встретил свою судьбу в такси

Эта история началась как настоящая сказка. Но не в волшебной стране, а в Минске, 7 июня 2023 года.

Мы в соцсетях