Публикации

У каждой из нас свои «тараканы» в голове. И это нормально, если они дружелюбные и не мешают жить.

В городе Ейске Краснодарского края 85-летняя учительница физкультуры Альбина Александровна Чернякова получила золотой значок ГТО.

Лыжи – один из самых популярных зимних видов спорта и просто отличный способ провести время в морозный день.

Новое исследование, посвященное влиянию силовых нагрузок на пожилых, показало, что люди в возрасте даже под 90 лет, которые прежде не занимались подобными упражнениями, могут добиться ощутимых успехов в тренировках с утяжелением.

Авторка нашумевшей книги по воспитанию рассказала о жизни после 40 лет.

Роберт Крафт никогда не занимался профессиональным спортом, и не участвовал в забегах, не ставил рекордов. Кроме одного личного — рекорда по постоянству, благодаря которому его знают далеко за пределами родного Майями.