Публикации
После 60 лет вероятность столкнуться с одиночеством очень высока. На пенсии теряется связь с коллегами, на привычные занятия нет сил, дети разъезжаются, уходят старые друзья.
Исследователи из Университета Бирмингема пришли к выводу, что регулярное употребление напитков и продуктов, богатых флаванолами - таких как какао, чай, яблоки и ягоды - помогает нейтрализовать негативное влияние долгого сидения на сосудистую систему.
Когда нужно быть начеку.
Для женщин старше 50 лет, вступающих в период менопаузы, поддержание здоровья становится особенно актуальным.
Имя Омара Хайяма для многих — синоним вечной мудрости. Его рубаи, написанные сотни лет назад, до сих пор находят отклик в сердцах.
С будущим мужем она познакомилась в интернете.