Публикации

24.11.2025
Здоровье
Clinical Nutrition: жареный арахис улучшает память и работу мозга

Специалисты из Маастрихтского университета в Нидерландах обнаружили, что ежедневное употребление жареного несолёного арахиса способствует укреплению когнитивных функций и замедляет старение мозга.

Модница 50+ искусно прячет большой живот под одеждой — смотрим её хитрости

Она не пользуется корректирующим бельём и не носит балахоны, но выглядит стройнее, чем есть на самом деле. В чем же её секрет?

Российским пенсионерам предложили новый способ подтверждения статуса

Забудьте про бумажки - как получить скидки и льготы в два клика.

17.11.2025
Здоровье
Как изменить питание после 40 лет без фанатизма

После сорока тело начинает играть по своим правилам. То, что раньше «сгорало без следа», теперь откладывается на бедрах, стакан сока вызывает сонливость, а кофе по вечерам бессонницу.

11.11.2025
Здоровье
Известный напиток поможет защитить сосуды при сидячем образе жизни

Исследователи из Университета Бирмингема пришли к выводу, что регулярное употребление напитков и продуктов, богатых флаванолами - таких как какао, чай, яблоки и ягоды - помогает нейтрализовать негативное влияние долгого сидения на сосудистую систему.

«Париж встал и аплодировал женщинам 40+ из Казахстана»

Интервью с дизайнером Тимуром Турсункуловым.

Мы в соцсетях