Публикации

17.12.2025
Спорт
Эффективные упражнения для борьбы с дряблостью рук в зрелом возрасте без необходимости в спортзале

С возрастом многие начинают замечать потерю упругости кожи на внутренней стороне рук, что связано с ослаблением трицепсов и ухудшением осанки. Однако это можно исправить с помощью простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях всего за 10 минут.

17.12.2025
Спорт
Бабушка на пилоне: 55-летняя ярославская спортсменка взяла «серебро» на Чемпионате мира по пилону

Анна Дементьева ответила тем, кто сравнивает пилонисток со стриптизершами.

10.12.2025
Спорт
Как бег помогает сохранить молодость

Тот факт, что физическая активность полезна для здоровья, сомнений не вызывает. Но вот вопрос о взаимосвязи бега и продолжительности жизни остаётся открытым.

30.11.2025
Работа
Дилижансы и кареты создаёт умелец из Ельца

Художник и коневод из Ельца Дмитрий Егоров научился делать кареты и брички. Умелец возвращает к жизни ту самую прекрасную эпоху конца XIX века, необъяснимую связь с которой он ощущал всегда.

25.11.2025
Работа
В курганском медколледже учится 74-летняя студентка

В Курганской области растет количество желающих получить новую профессию в 30-40 лет и даже в более зрелом возрасте. Эксперты не видят в этом ничего удивительного: возрастных ограничений для поступления в высшие и средние учебные заведения нет.

Мы в соцсетях