Публикации

Кажется, в зрелом возрасте можно расслабиться и наслаждаться любимыми блюдами в свое удовольствие.

Прислушаемся к мнению опытных врачей и диетологов, уверенных, что некоторые продукты способны заметно улучшить функции нашего мозга

Опухшие веки, частые походы в туалет, трудности со снятием колец – знакомо?

Приспосабливайте свой образ жизни к возможностям организма.

Опробуйте эти простые, но очень эффективные способы снижения тревожности и борьбы со стрессом

Наверняка эти полезные привычки давно стали вашей второй натурой, и вы даже о них не задумываетесь