Публикации

Здоровье 50+: развенчиваем миф о 10 тысячах шагов!

О том, что для хорошего самочувствия необходимо ежедневно преодолевать пешком не менее 10 тысяч шагов, не слышал разве что младенец

Здоровье 50+: поговорим о пользе езды на велосипеде

Подумываете о том, чтобы вспомнить молодость и возобновить велосипедные тренировки?

Здоровье 50+: снижаем риск рака молочной железы в период постменопаузы

Согласно результатам свежего исследования, сокращение потребления жира помогает снизить риск смертности от рака груди.

Здоровье 50+: завтракать или не завтракать?

Споры экспертов-диетологов о том, обязателен ли завтрак и каким он должен быть, не утихают

Здоровье 50+: занимаемся профилактикой возрастных сердечно-сосудистых заболеваний

Ишемическая болезнь сердца и инсульт продолжают оставаться главными причинами смертности мужчин и женщин старше 50 лет

Мы в соцсетях