В Беларуси создали герокостюм - симулятор, который позволяет почувствовать себя старым

Иногда важно прочувствовать возрастные изменения, когда еще молод.

На глазах очки, на ногах - утяжелители

Слова доносятся словно сквозь вату, руки и ноги налились тяжестью, а очертания предметов кажутся размытыми. Только что надела герокостюм - симулятор, который позволяет почувствовать себя старым.

Уже год специалисты Республиканского геронтологического центра обучают с помощью него медицинских и социальных работников. Чтобы понять, что чувствуют их подопечные, и прокачать эмпатию. Это скорее набор аксессуаров, которые воссоздают синдромы, характерные для людей 75+.

Утяжелители для рук и ног дают ощущение скованности, фиксаторы мешают сгибаться коленям, а ограничитель для шеи не дает поворачивать голову. Есть в наборе и очки с коллекцией линз, которые позволяют увидеть мир глазами человека с глаукомой, катарактой, диабетической ретинопатией. И даже прибор, который заставляет руки дрожать.

Первым делом на меня надевают жилет с утяжелителем, и в глубине души я начинаю жалеть, что решилась на эту авантюру. Жилетка не просто делает неповоротливой, она сдавливает грудную клетку. Невольно начинаю судорожно вздыхать, как старушка, стараясь набрать побольше воздуха.

- Примерно так и чувствует себя пожилой человек с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, - комментирует главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения РБ Людмила Жилевич.  - Он испытывает постоянную тяжесть, сдавленность, не может глубоко вдохнуть.

Добавляют утяжелители на голени и запястья и предлагают надеть поверх босоножек еще одни, делающие походку шаткой и неустойчивой. На шее - ограничитель, на голове - наушники, из-за которых речь сразу кажется вполовину тише, а на глазах - очки, имитирующие глаукому. Финальный штрих - микротоки. Ладони перестают повиноваться. Очень неприятно.

Чай на ощупь

Если глубокая старость действительно ощущается так, это большое испытание. Тело кажется чужим, голова наливается тяжестью, мелочевки вроде ложек и дверных ручек не видно вообще. С трудом прохожу пару метров, держась за край стола, чтобы не упасть.

- Давайте выполним пару простых бытовых действий, - предлагает сотрудник центра Алексей. - Для начала заварите себе чай.

И если чайник еще смутно вижу, то кружку - уже нет, ищу вслепую. Удержать ее в дрожащих пальцах непросто, поэтому крепко обхватываю обеими руками.

- Теперь попробуйте подмести пол. На ощупь подметаю небольшой пятачок, но подрагивание пальцев мешает выбросить сор в ведро - и все летит мимо. Виной перчатки с эффектом болезни Паркинсона.

- Возьмите кошелек и отсчитайте полтора рубля.

С трудом открываю нужное отделение, раскладываю все монеты на ладони и подношу их к глазам.

- Это типичное поведение пожилого человека в магазине, которого торопит вся очередь, - комментирует Людмила Жилевич. - А для него каждое действие, каждый шаг - уже подвиг и невероятное усилие над собой. Те, кому довелось примерить герокостюм, больше не будут недовольно махать дедушке, чтобы он быстрее переходил дорогу, или нетерпеливо вздыхать, если бабушка в магазине слишком медленно выкладывает продукты из корзины. Наоборот, предложат помощь.

Наконец меня освобождают от костюма.

- Счастье, да? - улыбается Людмила Жилевич. - А теперь представьте, что вы не можете его снять: вам нужно быть в нем и сегодня, и завтра - всю жизнь. Неудивительно, что пожилые люди становятся раздражительными. А их мир часто сужается до размеров квартиры.

Лестница словно Голгофа

Второй костюм имитирует состояние человека после инсульта. И его я тоже примерила: на одну из ног вешают утяжелитель, руку фиксируют в полусогнутом положении, на глаз надевают «пиратскую» повязку, а за щеку отправляют лакричный чупа-чупс, который нарушает дикцию, коверкая привычные слова до неузнаваемости. Я должна была сесть на стул и поднять с пола монетку. Эти действия дались с большим трудом. А уж подняться по лестнице - целое испытание. На него не отважилась.

Союзное Вече

Читайте также:

«Билеты в театр были 80 копеек, редко рубль» — учительница Ольга Свенцицкая о Москве 1960–1970-х

В Новороссийске бабушки осваивают мопеды, самокаты и скутеры! Вы за или против?

Популярный блогер Мурашкина сняла в Каслях фильм про своих бабушку и деда

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Поделиться с друзьями

Будьте в курсе событий вашего города

Будьте в курсе событий вашего города

Мы в соцсетях

Новости

25.08.2025
Искусство
Народный мастер Алла Гончарова: Игрушкой надо заниматься

Член Союза художников России, народный мастер (1981), Алла Гончарова с 2020 года руководит Тульским музеем декоративно-прикладного и народного искусства. Она рассказала о своей глубокой внутренней связи с филимоновской игрушкой.

Чтение перестраивает мозг в любом возрасте, даже в 80 лет

Чтение помогает формировать новые нейронные сети и структуры в мозге даже в пожилом возрасте, рассказала физиолог, психолог и доктор биологических наук Марьяна Безруких.

24.08.2025
Люди
«Иду куда хочу, ем что хочу, и делаю что хочу»: отметившая 114-летие жительница Японии раскрыла тайну своего феноменального долголетия

Отметившую 114-летие Сигэко Кагаву официально признали старейшим жителем Японии. Звание ей досталось после кончины Миэко Хироясу, которая также прожила 114 лет.