Публикации

05.07.2026
Здоровье
JAD: умеренные занятия скандинавской ходьбой снижают симптомы депрессии

Экспериментальное исследование с участием взрослых с умеренной и тяжелой депрессией показало, что 10-недельная программа скандинавской ходьбы средней интенсивности под наблюдением инструктора привела к существенному снижению симптомов депрессии в течение первых 5 недель по сравнению с контрольной группой, не занимавшейся спортом.

Общение с бабушками необходимо для психического здоровья детей

Психолог объяснил важность сохранения связи детей с бабушками и дедушками.

17.06.2026
Здоровье
Семейные глазные болезни: какие проблемы зрения передаются по наследству?

Среди вопросов, которые пациенты задают офтальмологу, один звучит особенно часто: передается ли то или иное заболевание по наследству?

«В твои годы пора отдыхать»: психолог дала 5 способов поставить на место любителей давать советы «по возрасту»

Психолог Морганюк: возрастная дискриминация разрушает качество жизни пожилых.

14.06.2026
Здоровье
Результаты интервального голодания оказались зависимы от возраста людей

Как возраст влияет на эффекты интервального голодания.

05.06.2026
Здоровье
Ученые выяснили, что старение не всегда означает общее ухудшение работы мозга

Некоторые способности к обучению у пожилых людей, наоборот, могут становиться лучше.

Мы в соцсетях