Публикации

30.12.2025
Спорт
Бабушки жгут сами и зажгут омоложением всех липецких пенсионеров

Фитнес-инструкторами к концу 2025 года стали 70 пенсионерок в Липецкой области.

29.12.2025
Увлечения
В Ростове на Северном дедушка своими руками построил три детских площадки

Пенсионер-инвалид благоустроил заброшенные участки во дворе многоэтажек на улице Беляева.

«Многие пожилые люди боятся исчезнуть незаметно» Интервью с социологом Айгерим Жакыпбек о старости в Казахстане

Исследовательница Айгерим Жакыпбек в детстве каждое лето проводила в ауле в доме бабушки и дедушки. С началом учебного года она возвращалась в город и каждый раз ловила себя на вопросе: что для них означает счастье?

17.12.2025
Спорт
Эффективные упражнения для борьбы с дряблостью рук в зрелом возрасте без необходимости в спортзале

С возрастом многие начинают замечать потерю упругости кожи на внутренней стороне рук, что связано с ослаблением трицепсов и ухудшением осанки. Однако это можно исправить с помощью простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях всего за 10 минут.

Мы в соцсетях