Публикации

Дофаминовые шаги — название популярного фитнес-тренда, а не официальная спортивная методика. Обычно под ним подразумевают ритмичную ходьбу на месте, боковые шаги, движения руками и легкие танцевальные элементы под музыку.

74-летняя китаянка из Шанхая стала известной китайских соцсетях благодаря своему яркому стилю, спортивной форме и активному образу жизни.

Осенью можно провести весь световой день за работой, а на улицу выйти уже после заката. Исправить это можно обычной прогулкой в обед — даже 15−20 минут будут полезны.

16 сентября 1976 года. Ереванский троллейбус №15, следовавший по привычному маршруту, внезапно потерял управление, пробил ограждение и за считанные секунды оказался на дне Ереванского озера. В салоне находились 92 пассажира.

Сальма Хайек в 59 лет продолжает удивлять поклонников невероятной гибкостью. Она делает стойку на голове, сама выполняет все трюки на съемках и при этом почти не посещает спортзал.

При всей ненависти к советской власти, я, как выяснилось, абсолютно советский человек