Публикации

Письмо редактора. С родом и племенем

Потомки бывают умнее, чем предки.
Но случаи эти сравнительно редки.
Рената Муха

Здоровье 50+. 10 простых способов защиты от стресса

Все еще защищаете кожу от солнца? А как насчет не менее вредного воздействия, которому мы подвергаемся больше и чаще?

Здоровье 50+. 5 шагов к выздоровлению при болях в пояснице

Поясничная боль – крайне распространенная проблема, способная серьезно нарушить привычный жизненный уклад. Разбираемся, как себе помочь.

Письмо редактора. Жив и свободен

Внезапно мы все - от детей до стариков - стали взрослыми.

Здоровье 50+. 8 решений самых частых проблем со сном

Не удается нормально выспаться, чувствуете себя разбитыми и уставшими? Объявляем войну бессонным ночам!

Мы в соцсетях