Публикации

Рузида Ахтямова 15 лет руководит спортивной секцией координационно-ресурсного центра «Мои года – мое богатство».

Бессонница? Частые пробуждения? Утром как после марафона? Поможет эксперт - сомнолог Фазиль Мамедов

Кажется, что падения и слабость в ногах — это просто «возраст». Но учёные всё чаще находят неожиданные способы замедлить этот процесс.

77-летний пенсионер из Красноярского края Валерий Фёдорович Петрович уже месяц находится в одиночном пешем походе по Байкалу. Это третья попытка мужчины обойти озеро по льду.

ОСН: соленья и маринады возглавляют топ вредных продуктов для пенсионеров.

Ирина Ивачёва называется себя «железной леди»: в свои 56 лет продолжает покорять помост и ставить рекорды. Она - мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, которая выросла в спортивной династии.