Публикации

25.05.2026
Увлечения
Танцы для пожилых: комплексная польза для тела и ума

Танцы считаются одной из лучших форм активности для пожилых, потому что объединяют аэробную нагрузку, тренировку равновесия, координации, памяти движений, внимания, эмоциональную вовлечённость и общение.

24.05.2026
Увлечения
Неожиданный поворот: российские пенсионеры оказались активнее молодёжи

В России пожилые люди проявляют больше жизненной энергии, чем молодое поколение.

11.05.2026
Спорт
Силовые тренировки замедляют старение мозга: новое исследование

Группа международных учёных провела исследование, которое показало, что регулярные силовые тренировки способны замедлить биологическое старение мозга у пожилых людей.

03.05.2026
Спорт
«Нет» спортивным рекордам после шестидесяти!

Физиотерапевты Джули Бродерик и Фиона Кеннеди из Тринити-колледжа в Дублине считают, что после 60 лет для долголетия и бодрости духа важнее не спортивные рекорды, а правильная техника движений.

Николь Кидман решила посвятить себя новой миссии — стать доулой смерти

Доула смерти - это человек, который оказывает эмоциональную и психологическую поддержку людям, находящимся на пороге ухода из жизни, а также их близким.

28.04.2026
Спорт
Что бы вы сказали, если бы вам предложили заняться паркуром?

- Смерти моей хотите, - возмущенно закричали бы вы.

Мы в соцсетях