Публикации

Мало кто знает, но методика упражнений "пилатес" названа по имени ее изобретателя. Йозеф Пилатес – немецко-американский тренер и создатель уникальной серии физических упражнений, которые помогают улучшить осанку, координацию, силу и гибкость.

В поисках полезных продуктов для поддержания здоровья многие из нас обращают внимание на популярные суперфуды, такие как авокадо или гречка. Однако, как выяснили ученые, скрытым лидером среди злаков стала далеко не новая и громкая культура, а привычное пшено

ВОЗ обновила возрастную классификацию, но природу людей пока изменить трудно.

Мои мама и бабушка, сколько себя помню, всегда что-то шили и вязали, но меня это совершенно не привлекало. Мое детство выпало на 1990-е, когда папе, начальнику цеха на заводе, выдавали зарплату кофтами, а мама шила и вязала на заказ, чтобы что-то заработать и одеть меня и моего старшего брата.

Дерматолог Быканов перечислил методы омоложения кожи, которые реально работают.

57-летняя пауэрлифтер из Липецка рассказала о своих молодых поклонниках.