Публикации

Здоровье 50+. 10 простых способов защиты от стресса

Все еще защищаете кожу от солнца? А как насчет не менее вредного воздействия, которому мы подвергаемся больше и чаще?

Здоровье 50+. 5 шагов к выздоровлению при болях в пояснице

Поясничная боль – крайне распространенная проблема, способная серьезно нарушить привычный жизненный уклад. Разбираемся, как себе помочь.

Письмо редактора. Жив и свободен

Внезапно мы все - от детей до стариков - стали взрослыми.

Здоровье 50+. 8 решений самых частых проблем со сном

Не удается нормально выспаться, чувствуете себя разбитыми и уставшими? Объявляем войну бессонным ночам!

Здоровье 50+. Движение – жизнь: избавляемся от… мебели!

Советы от Кейт Боумен - гуру джвижения и автора концепции «Динамического старения».

Письмо редактора. Работа есть работа

Подумала, что с шестнадцати лет и до сегодняшних шестидесяти четырех я ни разу не была без работы.

Мы в соцсетях