Публикации

17.11.2025
Здоровье
Как изменить питание после 40 лет без фанатизма

После сорока тело начинает играть по своим правилам. То, что раньше «сгорало без следа», теперь откладывается на бедрах, стакан сока вызывает сонливость, а кофе по вечерам бессонницу.

15.11.2025
Спорт
Сёрфинг в 45: как решиться встать на доску в зрелом возрасте?

Бывают в жизни моменты, когда кажется, что всё идёт по накатанной. Карьера на редкость стабильна, отпуска расписаны заранее, даже привычки не меняются годами. И вроде бы всё хорошо, но где-то внутри «царапает» тихое беспокойство.

Онлайн встреча сообщества начинающих предпринимателей “Взрослые дела”: "Гранты и субсидии" - где искать поддержку для своего проекта

Практический опыт получения безвозмездной субсидии центра занятости на открытие своего дела и малые гранты для физических лиц

Как вести бизнес со взрослыми детьми: история одной семьи и баночки варенья

У многих есть стереотип, что с родными нельзя работать, потому что могут испортиться отношения. Но есть успешные примеры

Готова запись мастер-класса «Семейный бизнес родителей и детей»!

В рамках проекта «Взрослые дела» для начинающих предпринимателей старшего возраста прошел бесплатный онлайн мастер-класс о том, как развивать бизнес с детьми и родителями

11.11.2025
Здоровье
Известный напиток поможет защитить сосуды при сидячем образе жизни

Исследователи из Университета Бирмингема пришли к выводу, что регулярное употребление напитков и продуктов, богатых флаванолами - таких как какао, чай, яблоки и ягоды - помогает нейтрализовать негативное влияние долгого сидения на сосудистую систему.

Мы в соцсетях