Публикации

С возрастом многие начинают замечать потерю упругости кожи на внутренней стороне рук, что связано с ослаблением трицепсов и ухудшением осанки. Однако это можно исправить с помощью простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях всего за 10 минут.

Анна Дементьева ответила тем, кто сравнивает пилонисток со стриптизершами.

Тот факт, что физическая активность полезна для здоровья, сомнений не вызывает. Но вот вопрос о взаимосвязи бега и продолжительности жизни остаётся открытым.

Интервью с арт-терапевтом Дарьей Буюн

Барнаульский преподаватель стал одним из 18 россиян на марафоне в Порту.

Она не пользуется корректирующим бельём и не носит балахоны, но выглядит стройнее, чем есть на самом деле. В чем же её секрет?