Публикации

19.11.2025
Увлечения
93-летняя мастерица из Абдулино превращает солому в золото

— Первый раз я увидела изделия из соломы на выставке в Белоруссии. На них сверху падал свет, и, когда вошла в зал, мне показалось, что они сделаны из золота, — рассказывает Надежда Калинина.

17.11.2025
Увлечения
Клуб «27 желаний». Как пенсионеры превращают свободное время в приключение

Клуб «27 желаний» вырос из небольшой группы энтузиастов, которые окончили курсы экскурсоводов в 2018 году.

17.11.2025
Здоровье
Как изменить питание после 40 лет без фанатизма

После сорока тело начинает играть по своим правилам. То, что раньше «сгорало без следа», теперь откладывается на бедрах, стакан сока вызывает сонливость, а кофе по вечерам бессонницу.

15.11.2025
Спорт
Сёрфинг в 45: как решиться встать на доску в зрелом возрасте?

Бывают в жизни моменты, когда кажется, что всё идёт по накатанной. Карьера на редкость стабильна, отпуска расписаны заранее, даже привычки не меняются годами. И вроде бы всё хорошо, но где-то внутри «царапает» тихое беспокойство.

11.11.2025
Здоровье
Известный напиток поможет защитить сосуды при сидячем образе жизни

Исследователи из Университета Бирмингема пришли к выводу, что регулярное употребление напитков и продуктов, богатых флаванолами - таких как какао, чай, яблоки и ягоды - помогает нейтрализовать негативное влияние долгого сидения на сосудистую систему.

11.11.2025
Спорт
Петербуржец Василий Хлусевич совершил свой 400-й забег

Участник «Арена Марафона» завершил свой 400-й забег, а общий стаж петербургского бегуна составляет 70 лет.

Мы в соцсетях