Публикации

Не спасать, а быть рядом: как поддержать близкого в трудный период и не навредить

Когда близкий человек переживает тяжелый период — утрату, болезнь, развод или потерю работы, — окружающие стремятся помочь ему как можно скорее. Однако желание поддержать нередко оборачивается непрошеными советами, утешениями и попытками поскорее «вытащить» человека из его состояния.

04.11.2026
Здоровье
Красота 50+: избавляемся от темных кругов под глазами

6 несложных советов помогут вам проститься с назойливыми темными кругами и придать здоровое сияние коже вокруг глаз

28.10.2026
Здоровье
Диета 50+: 10 супер-продуктов для женщин зрелого возраста

Улучшаем самочувствие и снижаем риск распространенных возрастных «женских» заболеваний

Физический контакт с собакой может помочь защититься от надвигающегося стресса

Самое удивительное в наших питомцах — это не только прекрасные отношения, которые у нас с ними складываются. Эти прекрасные существа на самом деле полезны и для нас: исследования показывают, что поглаживание собаки или кошки может снизить уровень стресса, и этот эффект даже можно наблюдать в мозге.

23.10.2026
Здоровье
Дожившие до 100 лет люди передают потомкам удивительные преимущества в здоровье

Новое исследование долгожителей и их детей показывает, как исключительная продолжительность жизни может влиять на здоровье из поколения в поколение. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open.

22.10.2026
Здоровье
Танец без спешки: пенсионеры Пушкино выбирают зумбу на стульях.

Минсоцразвития: зумба на стульях стартовала для «Активного долголетия» в Пушкино

Мы в соцсетях