Публикации

Пожилым людям, проживающим в двухкомнатных и более просторных квартирах, могут предложить специальные гаджеты для контроля состояния здоровья.

Многолетнее финское исследование показало, что мужчины с более здоровыми показателями сердечно-сосудистой системы в возрасте 40 лет реже страдают от слабости в пожилом возрасте. Результаты исследования были опубликованы в European Journal of Preventive Cardiology.

Когда приходит старость — вопрос, который волнует каждого. Многие думают, что для мужчин и женщин этот рубеж наступает одинаково. Но наука говорит иное: мы стареем по-разному.

Чтобы начать новую жизнь после 50 лет, необходимо внедрять изменения через небольшие эксперименты и постоянно ставить перед собой свежие цели, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова.

Минздрав России утвердил клинические рекомендации по диагностике и лечению саркопении — возрастного заболевания, при котором человек теряет мышечную массу, силу и работоспособность.

Время тренировки действительно влияет на то, насколько легко начать занятие и как вы будете чувствовать себя после него.