Публикации

«Я очень счастлива и удовлетворена, а также немного удивлена, потому что не думала, что бежала так быстро», — скромно сказала итальянская пенсионерка после забега.

Врач ЛФК Мелия рассказал о правилах велотренировок для тех, кому за 60.

Она начала бегать в 70 лет.

По мнению исследователей из Сиднейского университета (Австралия), женщинам критически важно заниматься спортом в возрасте от 40 до 50 лет.

Бытует мнение, что женщины после 50 лет стараются не надевать джинсы, так как считают, что их носят только молодые. Но это далеко не так, все предрассудки остались в прошлом.

Когда начинается старость? Отвечая на данный вопрос, врач начнет оперировать профессиональными терминами, скажет что-то об угасании «детородной функции» и «необратимых изменениях в физиологии». Однако главное, что из этого следует понять: стареют все в разном возрасте и с разной скоростью. А значит, от самого человека также многое зависит.