Публикации

17.09.2026
Здоровье
Как Сальма Хайек сохраняет гибкость в 59 лет: 3 простых правила

Сальма Хайек в 59 лет продолжает удивлять поклонников невероятной гибкостью. Она делает стойку на голове, сама выполняет все трюки на съемках и при этом почти не посещает спортзал.

Пенсионерам могут предложить браслеты с GPS и тревожной кнопкой

Пожилым людям, проживающим в двухкомнатных и более просторных квартирах, могут предложить специальные гаджеты для контроля состояния здоровья.

14.09.2026
Здоровье
Пять влияющих на здоровье факторов могут продлить жизнь почти на 11 лет

Многолетнее финское исследование показало, что мужчины с более здоровыми показателями сердечно-сосудистой системы в возрасте 40 лет реже страдают от слабости в пожилом возрасте. Результаты исследования были опубликованы в European Journal of Preventive Cardiology.

11.09.2026
Здоровье
Женская и мужская старость: три причины, почему она наступает в разное время

Когда приходит старость — вопрос, который волнует каждого. Многие думают, что для мужчин и женщин этот рубеж наступает одинаково. Но наука говорит иное: мы стареем по-разному.

Психолог дала совет, как начать новую жизнь после 50 лет

Чтобы начать новую жизнь после 50 лет, необходимо внедрять изменения через небольшие эксперименты и постоянно ставить перед собой свежие цели, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова.

08.09.2026
Здоровье
Врач рассказал, чем опасна саркопения

Минздрав России утвердил клинические рекомендации по диагностике и лечению саркопении — возрастного заболевания, при котором человек теряет мышечную массу, силу и работоспособность.

Мы в соцсетях