Публикации

09.11.2023
Здоровье
«Осенний авитаминоз не просто миф, это абсурд». Какие витамины действительно нужны людям

По данным опроса «Инвитро», в 2022 году 84% россиян принимали витамины. Больше половины опрошенных не сдавали анализы перед началом приема.

04.11.2023
Здоровье
Ученые назвали оптимальную продолжительность сна

Ученые из норвежского университета Осло решили выяснить, действительно ли сон продолжительностью 7-8 часов является золотым.

24.10.2023
Здоровье
Ученые нашли в крови 10 «маркеров», которые предсказывают шансы людей достичь 100-летнего возраста

Долгожители, когда-то считавшиеся редкостью, стали обычным явлением.

22.10.2023
Здоровье
Снизит холестерин, поможет похудеть, продлит молодость

Ученые подсказали, какую приправу нужно купить.

12.10.2023
Здоровье
Как понять, что бабушке и дедушке нужна помощь специалиста по депрессии

Депрессия — сложное состояние для людей всех возрастов. Однако особенно уязвимыми перед этим психологическим расстройством являются одинокие пожилые люди.

06.10.2023
Здоровье
Как помочь мозгу работать на 100 процентов

Многие из нас периодически испытывают ощущение, что мозг работает не на полную мощность: ухудшается концентрация, память, снижается уверенность в себе.

Мы в соцсетях