Публикации
Всем известный постулат гласит: «В каждой шутке – лишь доля шутки… все остальное – правда». Но за каким бы образом жизни и питания ни пряталась вся правда, истина остается неизменной.
А вы уже задумывались, какой процент вашей взрослой жизни впереди? И что можно сделать, чтобы не бояться старости и продлить годы? На вопросы в своей новой книге ответил эксперт по «мудрости среднего возраста».
Товарищи, все в чат! И своих бабушек с дедушками зовите.
«Эгоистов вырастили, которые трудностей не хотят».
Исследователи проанализировали данные 35 тысяч женщин и мужчин.
124-летняя китаянка Цю Чай, живущая в китайском городке, раскрыла неожиданную формулу долгих лет: три простых приема пищи в день, прогулки и кусок сала размером с мячик для настольного тенниса.