Публикации

Поговорим о простых приемах, которые помогут вашему телу эффективно сопротивляться болезням!

Если в 30 лет кости могут пережить падение спокойно, то после 50 - при такой же травме - часто не выдерживают и ломаются.

Знакомимся с новейшими исследованиями в области здоровья мозга: сокращаем потребление сахара и активно читаем!

Все еще думаете о том, что теннис – не для вас, и учиться новому поздно? Настоятельно советуем пересмотреть свои взгляды!

Кажется, в зрелом возрасте можно расслабиться и наслаждаться любимыми блюдами в свое удовольствие.

Прислушаемся к мнению опытных врачей и диетологов, уверенных, что некоторые продукты способны заметно улучшить функции нашего мозга