Публикации

Секрет в том, что Евгений Никитич приседает по 200 раз в день и тягает гантели.

«Я очень счастлива и удовлетворена, а также немного удивлена, потому что не думала, что бежала так быстро», — скромно сказала итальянская пенсионерка после забега.

Врач ЛФК Мелия рассказал о правилах велотренировок для тех, кому за 60.

«Пани Зофья. У вас колесо отвалилось» – первая книга из серии иронических детективов Яцека Галиньского. Она покоряет не только лихо закрученным сюжетом.

Она начала бегать в 70 лет.

По мнению исследователей из Сиднейского университета (Австралия), женщинам критически важно заниматься спортом в возрасте от 40 до 50 лет.